還沒看到書的時候，我以為我聽錯了，拿到書的時候，我以為我看錯了…
真的是80歲的著作！很不可思議，是多麼硬朗的身子，維持著寫下喜愛的文字，作者肯定很愛這件事！
10個短篇故事，每個都是進入診療室的那些人們，他們的人生故事，都好值得一個字一個字慢慢地閱讀；面對病人情緒，治療師誠實地說出自己接收到病人情緒時的感受，漸而出現的想法；這真的很厲害，剖析自己的情緒轉換，這要經過多少次的練習？
有時候會觀看自己的情緒轉換，有意識到的常常已經是第2層或是第3層有想法的情緒了，而第1個出現的第1層那無意識的情緒很短暫，知道有它存在卻很難留住；某些比較常出現的感受，經過很多次的練習，才能找到那個最開始的情緒…
書的第125頁提到「…只要我能夠營造一個真誠關愛的環境，病人自會找到他們需要的幫助，其方式之奇妙，往往超乎我的預期與想像。」，結語再次提到「在這些故事裡，病人為自己找到出路，其方式往往出乎我的預料。」；又「…在病人自我發現的旅程上，我們陪伴在旁，碰到一切難以理解的現象，都必須學會泰然處之。」。
內心常常有這個聲音在問我，”每次的塔羅占卜，占卜者當下有收穫嗎？或是結束後有激發不同的想法？”，而我又應該以什麼態度面對呢？看完這本書後，好像給了我答案，覺得很感謝。
最後一篇，歐文．亞隆推薦給病人的一本書，馬可．奧里略的《沉思錄》
提到「拿掉自己的主張，「我受了傷害」的抱怨也就拿掉了，拿掉「我受了傷害」的抱怨，傷害也就被拿掉了。」；又「一切都是想法的產物，而控制想法的是你自己。因此，任何時候，只要自己願意，想法都可以移除，這一來，心也就平靜下來—有如水手繞過海神，找到了平靜水域及無浪海灣的擁抱。」；書裡的病人有所體悟「…唯有自己的認知會傷害自己，改變自己的認知，也就消除了傷害。身外的任何東西均不至於傷害我們，因為，唯有自己的邪行才會傷害自己…」；這些話我也好認同喔。
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